Следите за тем, чтобы на игру уходило не более 5% от собственного дохода. . Как избавиться от игровой зависимости: методики, терапия · индивидуальная когнитивно-поведенческая терапия; · психофизиологические тренинги;. · Начать жить в реальном мире. Не позволяйте себе или близкому человеку проигрывать более % своего месячного дохода. В статье вы узнаете о том, как формируется и проявляется игровая зависимость, какими способами от нее можно избавиться. · Организовать свое время. · Осознайте, что игромания – это проблема. Но вылечиться от лудомании можно. Не пытайтесь «отыграться». Избавиться от игровой зависимости самостоятельно не получится, понадобится помощь опытных психологов. Прежде всего финансовой: спрячьте от себя деньги, закройте кредитные карты, ликвидируйте счета для онлайн-ставок. · Не делайте акцент на самом пристрастии. ✓ Умеренные цены. Пристрастие к играм требует квалифицированного и комплексного лечения. · Будьте осторожны в выражениях. Лишите себя возможности играть. · Азартные игры являются сильнейшим. Не выходите за эти границы. Принять важное решение. · 2. Как избавиться от зависимости от азартных игр? ➤Лечение зависимости от азартных игр. Для этого нужно вовремя. ✓ Комплексное лечение от азартных игр. Чтобы определиться как лечить зависимость от азартных игр, врачи проводят. 1. Подробности на сайте. Играйте, осознавая, что вы скорее проиграете, чем выиграете, поэтому. Решите заранее, сколько времени и денег вы выделяете на игру.